Eu cu mine mă simt bine: „Inteligența emoțională”

La Centrul Municipal de Tineret Chișinău a avut loc sesiunea de dezvoltare personală „Eu cu mine mă simt bine: Inteligența emoțională”, un atelier dedicat tinerilor care doresc să își înțeleagă mai bine emoțiile și să își dezvolte abilități esențiale pentru o comunicare sănătoasă și echilibrată.

Sub îndrumarea trainerului Zinaida Soroceanu, participanții au explorat ce reprezintă inteligența emoțională, cum pot identifica și gestiona emoțiile puternice și cum pot răspunde conștient în situații provocatoare. Activitatea a inclus discuții practice despre autocunoaștere, empatie și modalități eficiente de comunicare în relațiile cu cei din jur.

Atmosfera deschisă și sigură i-a încurajat să se exprime liber, ajutându-i să descopere resurse interioare valoroase și să își dezvolte o relație mai bună cu propriile trăiri.

Vă așteptăm la următoarea sesiune de dezvoltare personală, dedicată tinerilor cu vârsta cuprinsă între 18 și 35 de ani. Formular de înregistrare: https://forms.gle/4bEfph9bwGceoVwF7