- This event has passed.
Training & Workshop „MindCare”
noiembrie 24,14:00
Agenda evenimentului:
- 14:00-15:00: Training: Somn și sănătate mintală – O sesiune dedicată legăturii dintre un stil de viață echilibrat și o minte sănătoasă.
- 15:00-15:30: Pizza Time – O pauză de socializare într-un cadru relaxant.
- 15:30-17:00: Workshop: Tehnici de gestionare a stresului – Activitate practică pentru învățarea metodelor de reducere a stresului.
Invitatele speciale, Zinaida Soroceanu și Chicu Victoria, experte în sănătate mintală și psihologie, vor fi alături de participanți pentru a răspunde la întrebări și a ghida discuțiile.
Participarea este gratuită, dar necesită înregistrare. Cei interesați pot completa formularul de înscriere disponibil aici.
Organizatorii așteaptă cu drag participanții interesați să exploreze și să descopere metode eficiente pentru o minte sănătoasă.
Sursa: Facebook/Asociația Internațională a Tinerilor
Mai multe detalii, citește AICI