Training & Workshop „MindCare”

Name: Training & Workshop „MindCare”
Start: 2024-11-24T14:00:00+03:00
End: 2024-11-24T17:00:00+03:00
Location: IHub

Agenda evenimentului: 14:00-15:00: Training: Somn și sănătate mintală – O sesiune dedicată legăturii dintre un stil de viață echilibrat și o minte sănătoasă. 15:00-15:30: Pizza Time – O pauză de socializare într-un cadru relaxant. 15:30-17:00: Workshop: Tehnici de gestionare a stresului – Activitate practică…

24 noiembrie 2024 14:00 IHub Asociația Internațională a Tinerilor Strada 31 August 1989, 78, municipiul Chișinău

Dată

24 noiembrie 2024

Oră

14:00

Organizator

Asociația Internațională a Tinerilor

Telefon

0689 93 410

aitrmoldova2019@gmail.com

Locația

IHub
Strada 31 August 1989, 78, municipiul Chișinău

Agenda evenimentului:

14:00-15:00: Training: Somn și sănătate mintală – O sesiune dedicată legăturii dintre un stil de viață echilibrat și o minte sănătoasă.
15:00-15:30: Pizza Time – O pauză de socializare într-un cadru relaxant.
15:30-17:00: Workshop: Tehnici de gestionare a stresului – Activitate practică pentru învățarea metodelor de reducere a stresului.

Invitatele speciale, Zinaida Soroceanu și Chicu Victoria, experte în sănătate mintală și psihologie, vor fi alături de participanți pentru a răspunde la întrebări și a ghida discuțiile.

Participarea este gratuită, dar necesită înregistrare. Cei interesați pot completa formularul de înscriere disponibil aici.

Organizatorii așteaptă cu drag participanții interesați să exploreze și să descopere metode eficiente pentru o minte sănătoasă.

Sursa: Facebook/Asociația Internațională a Tinerilor

Mai multe detalii, citește AICI