Главная страница

9 декабря 2025 | 16:00

Центральный дидактический блок, офис 406, бр. Ștefan cel Mare și Sfânt 165, Кишинев*

Студенты Государственного университета медицины и фармации «Николае Тестемицану» приглашаются на важный семинар для напряженного периода сессии: «Эмоциональная регуляция и управление стрессом перед сессией», организованный Центром психологического консультирования и профориентации (CCPGC).

Этот семинар предлагает безопасное, эмпатичное и профессиональное пространство, посвященное пониманию эмоций, определению индивидуальных механизмов преодоления и предотвращению перенапряжения. На протяжении всей сессии участники будут изучать стратегии саморегуляции и практические техники, которые помогут поддержать психологическое равновесие.

Чему вы научитесь на семинаре?

— Определять свои собственные механизмы преодоления стресса;

— распознавать сигналы перегрузки и эффективно управлять ими;

— стратегиям эмоциональной регуляции во время стресса;

— подключаться к внутренним ресурсам для поддержания эмоционального баланса;

— психологический подход, основанный на реальном опыте студентов.

Встреча продлится 90 минут и будет вестись Кориной Лазар, психологом CCPGC.

Как зарегистрироваться?

Вы можете принять участие, заполнив регистрационную форму:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf-7K5TpbPcAZHeUm35JbrNNkuQf6EbKoZ9GZFC7QXltTQDDA/viewform?fbclid=IwVERDUAOif5NleHRuA2FlbQIxMABzcnRjBmFwcF9pZAwzNTA2ODU1MzE3MjgAAR6IMpzpFgAh6pZk40Yk5teYbFiggszeqkuOy9wKz6E7Htc6YBiQxe9qwvG_bg_aem_sBt72toYhXifwMf4Zbia8g.

После регистрации участники получат ссылку для доступа к Google Meet.

Для получения дополнительной информации вы можете позвонить по телефону 0783 33368 или написать по адресу ccpgc@usmf.md.

Семинар на английском языке: Стресс и стратегии преодоления

11 декабря 2025 | 16:00

Центральное здание, блок B, этаж 4, комната 406, Кишинев

CCPGC приглашает студентов на семинар на английском языке по теме «Stress and Coping Strategies», посвященный пониманию психологических механизмов устойчивости и саморегуляции в стрессовых ситуациях.

Участники изучат:

— техники осознанного управления стрессом;

— стратегии преодоления и саморегуляции;

— ресурсы личной жизнестойкости;

— методы минимизации последствий стресса.

Семинар продлится 80 минут, его ведущей будет Ирина Дворнина, психолог CPCCG.

Регистрация

Регистрационная форма доступна здесь:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf0rlh6HjWa4SO-9IlXSjhHjoKiHVPPd9fQq9qnMVhSw18_aw/viewform?fbclid=IwVERDUAOifztleHRuA2FlbQIxMABzcnRjBmFwcF9pZAwzNTA2ODU1MzE3MjgAAR4_oSjeprxWw6aG_xZHV8vs__ftpvoXGS143gBgr_MBmnnnlkwUVL4bG0LLfg_aem_010XPUPWiwdm_EXBXUIqqQ

Для получения дополнительной информации вы можете позвонить по телефону 0794 36018 или написать по адресу ccpgc@usmf.md.