Training & Workshop «MindCare»

Программа мероприятия:

• 14:00-15:00: Тренинг: Сон и психическое здоровье – занятие, посвященное связи сбалансированного образа жизни и здорового духа.
• 15:00-15:30: Pizza Time – перерыв для общения в расслабляющей обстановке.
• 15:30-17:00: Workshop: Техники управления стрессом – Практическое занятие по изучению методов снижения стресса.

Специальные гости, Зинаида Сорочану и Кику Виктория, эксперты в области психического здоровья и психологии, будут рядом с участниками, чтобы отвечать на вопросы и вести дискуссию.

Участие бесплатное, но необходима регистрация. Желающие могут заполнить регистрационную форму, доступную здесь.

Организаторы приглашают заинтересованных участников изучить и открыть для себя эффективные методы здорового духа.

Источник: Facebook/Международная Молодежная Ассоциация.

Подробности читайте ЗДЕСЬ