Pagina principală

Tineri de Succes – Daniil Carnauh

Daniil Carnauh: „Vocea e puterea pe care o avem cu toții, dar puțini o folosesc cu curaj.”

Invitatul ediției: Daniil Carnauh – public speaker, trainer

Rubrica: Tineri de succes

Cum a descoperit pasiunea pentru public speaking?

Într-o lume în care tăcerea e adesea mai confortabilă decât exprimarea, Daniil Carnauh a ales să vorbească. Nu oricum, ci cu sens. Primele sale experiențe de public speaking au început în liceu, atunci când a realizat că, prin cuvinte, poate influența stări, idei și oameni. „Mi-am dat seama că vocea poate uni, motiva și inspira – și am vrut să o folosesc responsabil”, spune el.

Pentru Daniil, oratoria nu a fost o întâmplare, ci o alegere conștientă – o combinație de curaj, disciplină și dorință sinceră de a-i ajuta pe tineri să se exprime fără frică.

Momentul care i-a schimbat perspectiva

Unul dintre momentele care i-au marcat parcursul a fost o competiție de discursuri în care, în fața unei săli pline, a simțit pentru prima dată greutatea și frumusețea tăcerii. „Atunci am înțeles că adevărata putere nu e în volumul vocii, ci în emoția din spatele cuvintelor”, povestește el.

De atunci, Daniil privește scena nu ca pe un loc al fricii, ci ca pe un spațiu de conexiune – o formă sinceră de comunicare între oameni.

Fricile celor care urcă pe scenă

Cei mai mulți oameni, spune el, nu se tem de vorbitul în public, ci de judecata publicului. Frica de a greși, de a fi priviți ciudat sau de a nu fi suficient de buni îi blochează.

„Primul pas este să accepți emoțiile, nu să le negi. Tremurul, respirația scurtă – toate sunt semne că îți pasă”, explică Daniil. În trainingurile sale, îi învață pe participanți să transforme emoțiile în energie pozitivă și prezență scenică.

Talent sau învățare?

Deși mulți cred că un bun speaker se naște, Daniil contrazice mitul: „Oratoria se învață. Talentul poate fi un început, dar performanța vine doar din repetiție și feedback. Nimeni nu s-a născut vorbind convingător – toți am învățat să ascultăm, să greșim și să ne ridicăm.”

Prin fiecare discurs, el demonstrează că oricine poate învăța să vorbească cu impact, dacă are răbdare și dorință reală de a crește.

Cum construiește discursurile

Pentru Daniil, autenticitatea e ingredientul principal. „Nu scriu pentru a impresiona, ci pentru a transmite ceva sincer. Când vorbești despre lucruri pe care le-ai trăit, oamenii te cred, pentru că adevărul are o vibrație pe care publicul o simte.”

El îmbină logica structurii cu emoția personală, iar fiecare discurs devine o combinație de introspecție și poveste.

Eșecul care l-a format

Un moment dificil a fost o prezentare în care, din cauza emoțiilor, a uitat complet ce urma să spună. În loc să se oprească, a recunoscut greșeala și a continuat improvizând. „Publicul a aplaudat, iar eu am înțeles că vulnerabilitatea nu e o slăbiciune – e dovada că ești uman.”

De atunci, Daniil vorbește des despre importanța de a nu te teme să greșești în fața oamenilor, pentru că autenticitatea e cea care cucerește, nu perfecțiunea.

Ce i-ar spune lui Daniil de acum 5 ani?

„I-aș spune să aibă încredere în vocea lui, chiar și atunci când pare că nimeni nu ascultă. Cuvintele potrivite ajung unde trebuie, dar la timpul lor.”

Mesaj final

„Fiecare om are o poveste care merită spusă. Diferența o face curajul de a o spune.”

Urmărește episodul complet cu Daniil Carnauh aici

Festivalul Municipal al Voluntarilor, Ediția III, 2025

Lansarea înscrierilor pentru Festivalul Municipal al Voluntarilor, Ediția III, 2025

Centrul Municipal de Tineret Chișinău a anunțat, lansarea înscrierilor pentru Festivalul Municipal al Voluntarilor, Ediția a III-a, 2025. Evenimentul își propune să aducă recunoaștere și vizibilitate persoanelor, organizațiilor și instituțiilor care promovează și dezvoltă voluntariatul în comunitatea chișinăuiană.

Festivalul se desfășoară sub forma unui concurs, structurat pe patru secțiuni, fiecare dintre ele adresându-se atât voluntarilor individuali, cât și coordonatorilor, proiectelor și instituțiilor.

Secțiunea I – Voluntarul/Voluntara anului

Această categorie premiază voluntarii care s-au remarcat prin implicare activă și contribuții semnificative în diverse domenii. Subcategoriile sunt:

Voluntarul/voluntara anului în domeniul educației și culturii

Voluntarul/voluntara anului în domeniul social și comunitar

Voluntarul/voluntara anului în domeniul sportului

Voluntarul/voluntara Vârstei de aur (50+)

Voluntarul/voluntara anului în promovarea valorilor europene

Premiu pentru fiecare categorie: 15.000 MDL

Secțiunea II – Coordonatorul/Coordonatoarea de voluntari al anului 2025

Această secțiune recunoaște meritele persoanelor care au coordonat echipe de voluntari și au contribuit la dezvoltarea programelor comunitare.

Locul I – 20.000 MDL

Locul II – 15.000 MDL

Locul III – 12.000 MDL

Secțiunea III – Proiectul de voluntariat al anului 2025

Se premiază inițiativele de voluntariat care au avut un impact semnificativ în comunitate. Domeniile vizate sunt:

Educație și cultură

Social și comunitar

Sport

Promovarea valorilor europene

Premiu pentru fiecare categorie: 7.000 MDL

Secțiunea IV – Structuri care implementează voluntariat

Această secțiune este destinată instituțiilor și organizațiilor care au creat și dezvoltat programe de voluntariat.

Cea mai activă instituție publică care implementează voluntariat – 20.000 MDL

Cea mai activă organizație necomercială care implementează voluntariat – 20.000 MDL

Cel mai activ grup de inițiativă în voluntariat – 15.000 MDL

Calendarul înscrierilor

Perioada de depunere a dosarelor este 2 octombrie – 17 noiembrie 2025.

Dosarele complete pot fi trimise pe adresa de e-mail: fmv.chisinau@gmail.com

Formularele de participare, regulamentul și toate detaliile sunt disponibile aici

Lucrător pentru o zi la Regia „Autosalubritate” | Provocarea Carierei

Cum este să fii lucrător pentru o zi la Regia „Autosalubritate”?

Cât de des ne gândim la oamenii care, zi de zi, asigură curățenia orașului? Poate prea rar. Și totuși, munca lor este esențială pentru confortul și sănătatea fiecăruia dintre noi.

În noua ediție a emisiunii „Provocarea carierei”, echipa noastră a intrat în pielea lucrătorilor de la Regia „Autosalubritate” pentru a descoperi ce presupune această profesie. Dincolo de efortul fizic, de trezitul dis-de-dimineață și de responsabilitățile zilnice, această muncă ascunde și o lecție importantă: fără contribuția acestor oameni, orașul nu ar putea funcționa așa cum îl știm.

Ce vei descoperi în ediție:

  • Cum arată o zi obișnuită în viața unui lucrător de salubrizare;
  • Ce provocări întâlnesc și cum le fac față;
  • Ce înseamnă să-ți faci meseria cu dedicare, chiar dacă uneori nu este apreciată suficient.

📺 Vezi ediția aici

Psihologul tău frinedly răspunde | Cum ne influențează social media viața?

Social Media – iluzii, realități sau pericol pentru echilibrul nostru interior?

A apărut un nou episod din emisiunea „Psihologul tău friendly răspunde” cu psihologa Rodica Pascari, unde am discutat despre impactul rețelelor sociale asupra stării noastre de bine.

Într-o lume în care petrecem ore întregi pe Facebook, Instagram sau TikTok, apare întrebarea firească: ne ajută social media să ne conectăm sau, din contra, ne îndepărtează de noi înșine și de ceilalți?

Ce afli din această ediție:

  • Cum filtrează rețelele sociale realitatea și ce efect are asta asupra percepției noastre;
  • De ce tindem să ne comparăm constant cu ceilalți și cum să evităm capcana comparațiilor;
  • Strategii pentru a folosi social media într-un mod sănătos și echilibrat;
  • Cum să rămânem ancorați în realitate, chiar și atunci când suntem bombardați cu informații și imagini perfecte.

📺 Urmărește întreaga discuție aici

Cum îți prezinți startup-ul ca să convingi – cu Emil Chichioi | StartUp Aacademy Moldova

Prezentarea afacerii – cheia succesului pentru orice antreprenor

Cum convingi un investitor că ideea ta merită finanțată? Cum atragi atenția atunci când ai doar câteva minute la dispoziție? Răspunsul stă în arta pitchingului – abilitatea de a prezenta clar, convingător și memorabil afacerea ta.

În noua ediție a emisiunii „StartUp Academy Moldova”, vorbim despre importanța unui pitch bine structurat și despre modul în care acesta poate face diferența dintre un „nu” și un „da” hotărât din partea unui investitor.

De ce este pitchingul atât de important?

  • Te ajută să evidențiezi valoarea unică a afacerii tale.
  • Îți oferă șansa de a transmite în câteva minute pasiunea și motivația care te definesc ca antreprenor.
  • Poate deschide uși către investitori, parteneri și clienți.
  • Îți consolidează încrederea în tine și în produsul tău.

Arta pitchingului nu este doar despre a vorbi frumos, ci despre a spune o poveste care inspiră și convinge.

📺 Urmărește ediția completă aici

Provocarea Carierei – Lucrător pentru o zi la ÎM Regia „EXDRUPO”

Drumurile – fundația mobilității orașului. O nouă experiență la Media Hub Chișinău

În cea mai recentă ediție a emisiunii „Provocarea carierei”, Eugen și Victoria au intrat în rolul muncitorilor de la drumuri, descoperind ce înseamnă, în realitate, această activitate esențială pentru buna funcționare a orașului.

De multe ori, atunci când circulăm prin Chișinău, nu conștientizăm efortul din spatele fiecărui drum reparat. Însă munca celor din domeniul infrastructurii are un impact direct asupra vieții de zi cu zi:

  • Siguranța în trafic – un drum bine întreținut reduce riscul de accidente;
  • Protejarea vehiculelor – șoferii nu mai sunt nevoiți să repare frecvent mașinile din cauza gropilor;
  • Dezvoltarea comunității – infrastructura rutieră bună înseamnă accesibilitate, conectivitate și mobilitate.

Prin această experiență, echipa noastră a înțeles mai bine câtă muncă și dedicare se ascunde în spatele unei activități aparent simple, dar care contribuie semnificativ la calitatea vieții în oraș.

Mulțumim partenerilor de la ÎM Regia „Exdrupo” pentru deschiderea de a colabora și pentru munca zilnică prin care fac Chișinăul mai accesibil și mai sigur.

📺 Urmărește ediția aicihttps://youtu.be/A3odEgNXpUI?si=HryGteNPmpfrpz8i

Anatolie Melnic: „A fi vizibil mult asta nu înseamnă a fi de calitate…” | #Altfel cu Elena Damaschin

O nouă ediție a emisiunii #altfel realizată de Media Hub Chișinău aduce în prim-plan un invitat special: Anatol Melnic – cunoscut publicului larg drept „regele farselor”, dar și apreciat ca om de radio, soț și tată dedicat.

În dialogul cu Elena Damaschin, Anatolie a vorbit deschis despre experiențele personale și profesionale care i-au modelat parcursul. Discuția a atins subiecte sensibile și totodată inspiratoare:

  • Cel mai important „da” pe care l-a rostit vreodată și cum i-a schimbat viața;
  • Provocările rolului de tată și responsabilitatea de a crește copii într-o lume mereu schimbătoare;
  • Impactul rețelelor sociale asupra opiniei publice și cum influențează acestea percepția noastră despre realitate;
  • Întrebarea dacă un simplu gest poate schimba viața unei persoane;
  • Ce înseamnă, de fapt, a fi vizibil și cum se diferențiază vizibilitatea de calitate.

Pe parcursul interviului, Anatolie a subliniat importanța autenticității și a responsabilității în spațiul public, demonstrând că dincolo de glumele și farsele care l-au consacrat, se află un om care reflectează profund asupra vieții și a rolurilor pe care le îndeplinește.

„A fi vizibil mult asta nu înseamnă a fi de calitate…” – un mesaj puternic, care ne invită să privim dincolo de aparențe și să înțelegem că valoarea reală stă în consistența acțiunilor și în modul în care contribuim la comunitate.

📺 Urmărește întreaga ediție aici

Psihologul tău friendly răspunde | Relaţii toxice la muncă şi burnout

Cum să gestionezi relațiile toxice la locul de muncă și să găsești echilibrul între viața personală și cea profesională

Relațiile toxice la serviciu pot avea un impact major asupra sănătății emoționale și asupra motivației noastre. Ele pot afecta performanța, dar și starea de bine din afara biroului. Din acest motiv, este esențial să învățăm să le identificăm și să găsim modalități prin care să le gestionăm.

În cea mai recentă ediție a emisiunii „Psihologul tău friendly răspunde”, împreună cu Rodica Pascari, am discutat despre aceste provocări și despre pașii pe care fiecare dintre noi îi poate face pentru a-și proteja echilibrul personal și profesional.

Sfaturi utile pentru gestionarea relațiilor toxice la locul de muncă:

  1. Recunoaște semnele toxicității – sarcasmul constant, lipsa respectului, manipularea sau competiția neloială sunt primele indicii.
  2. Stabilește limite clare – învață să spui „nu” atunci când situațiile depășesc responsabilitățile tale sau îți afectează sănătatea emoțională.
  3. Păstrează profesionalismul – evită confruntările personale și menține-ți calmul în situațiile tensionate.
  4. Caută sprijin – discută cu un coleg de încredere, un superior sau chiar cu un specialist atunci când simți că singur nu poți gestiona situația.
  5. Ai grijă de echilibrul personal – creează-ți rutine sănătoase în afara muncii: sport, hobby-uri, timp cu familia. Acestea îți vor reîncărca energia și te vor ajuta să privești lucrurile cu mai multă claritate.

📌 Amintește-ți: nu putem controla întotdeauna comportamentul celorlalți, dar putem decide cum răspundem și cât de mult permitem ca acesta să ne influențeze.

🔗 Vezi întreaga discuție aici

 Tehnici de fundraising – Emil Chichioi | StartUp Academy Moldova

Tehnici de fundraising | StartUp Academy Moldova

Noul episod al emisiunii StartUp Academy Moldova este dedicat fundraising-ului și rolului esențial pe care acesta îl are în dezvoltarea unei afaceri.

În această ediție, Emil Chichioi împărtășește tehnici și strategii eficiente pentru atragerea finanțării, oferind sfaturi practice pentru antreprenori care doresc să-și extindă afacerea sau să implementeze proiecte inovatoare.

Ce vei învăța din acest episod:

  • Cum să identifici sursele potrivite de finanțare
  • Pași esențiali pentru pregătirea unei campanii de fundraising
  • Greșeli frecvente de evitat în procesul de atragere de capital
  • Exemple și recomandări din experiența practică a unui antreprenor

🔗 Urmărește episodul aici

Ce aduce plus valoare afacerii tale? – Alexandru Iaroslavschi | StartUp Academy Moldova

Ce aduce plus valoare afacerii tale? | StartUp Academy Moldova

În cea mai recentă ediție a emisiunii StartUp Academy Moldova, îl avem alături pe Alexandru Iaroslavschi, antreprenor și expert în dezvoltarea afacerilor. Episodul explorează modalități prin care poți aduce plus valoare afacerii tale, atât în relația cu clienții, cât și în modul în care gestionezi resursele și echipa.

Sfaturi esențiale pentru creșterea afacerii:

  1. Cunoaște-ți clienții – Înțelege nevoile și dorințele lor, iar produsele sau serviciile tale vor răspunde mai bine așteptărilor lor.
  2. Inovează constant – Chiar și îmbunătățiri mici în proces, produs sau serviciu pot face diferența pe piață.
  3. Investiția în echipă – Angajații bine pregătiți și motivați aduc eficiență și calitate superioară.
  4. Construiește o identitate puternică – Brandingul și povestea afacerii tale creează loialitate și recunoaștere.
  5. Optimizează resursele – Folosește timpul, banii și tehnologia în mod eficient pentru a crește profitabilitatea.
  6. Ascultă feedback-ul – Reacțiile clienților și colaboratorilor sunt o sursă valoroasă de îmbunătățire.

🔗 Urmărește emisiunea completă aici